有限会社 仁成堂

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【阿知須店】熱中症対策アドバイザー養成講座を受講しました

こんにちは。

阿知須店の「ろざこ」です🐇

 

先日大塚製薬さんの「集合研修型熱中症対策アドバイザー養成講座」を受講しました!

オンラインで動画を視聴→確認テスト📒

テストに全問正解で認定されるんです( `ー´)ノ

 

熱中症の知識は全くなかったのですが、なんとか終わりました。

動画20分×2本。30分×1本。

集中力。。。

確認テストは44問。

 

熱中症増加の原因は、

緑の減少、コンクリートや車の増加だそう。

便利な世の中であるためには代償がありますね。

地球に優しくしたいけど車のない生活は考えられません(>_<)

 

◆今日から出来ること◆

・寝る前と起きた後に水を飲む

・室温を28℃に保つ

・不要不急の外出を避ける

(我が家ではTVの前に温度・湿度計を置いてこまめに見るようにしています🌞)

 

無理をしない!頑張らない!!これが大事。

自分は大丈夫、なんて思わずに些細な変化も見過ごさないようにしましょう。

 

今回、

熱中症の基礎知識、イベントにおける熱中症対策を学んだので、

機会があれば地域の皆様のお役に立ちたいです(^^♪