【仁成堂リレーブログ 】「お家で過ごそうVOL2」【小郡店 なかやver】
2020/04/15お知らせ
こんにちは(^_^)
小郡店のなかやです。
ろざこさんに続き、お暇時間のつぶしかたを少しお見せします👀
普段はスポーツジムに通っているのですが、2月の早い時期から控えました(>_<)
でもやはり体は動かしたい!!ということで以前使っていたチューブを探し出しました!
1年ぶりの使用なのでゴムがちぎれるかと心配しましたが、今のところ大丈夫です!
こんな感じや、
こんな感じ
ゆっくり呼吸しながら10回セットを何度かしています
少し飽きてきたので今度はバランスボールでも購入しようかと思っています(‘◇’)ゞ
それでも時間は余る、、、
私には残念ながら読書の虫はおらず(-_-)
スキルアップしようと申し込んでみました📖
進行状況は、、、順調ですよ。あと1冊残すのみです。
コロナが終わるころには合格証も届いてるはずですので、何でも質問して下さいね(^O^)/
それでは次は、ろざこさんに戻したいと思います( *´艸`)